요즘 요가를 배우면서 마무리로 명상을 하고있어요.

호흡(?)명상으로 마무리하니까 좀 더 개운하고 평온해지는게 기분 좋더라구요.

웰니스라이프 명상기능을 잘 이용하고 있어요!

카테고리를 보니까 다른 명상들도 준비중이라고 하던데 언제 업데이트 되나요?